motivasiya Etiket Arxivləri:

“Bank of Baku”da çalışmağımın 1 ili tamam oldu! – Bu necə baş verdi ?

Mükəmməlliyin pik nöqtəsi yoxdur, insan daima özünü inkişaf etdirməlidir.

meydan oxu - təlimÖtən ilin sonlarına yaxın uzun illərdir fəaliyyət göstərdiyim “Müstəqil Həyat” təşkilatının rəhbəri Aydın Xəlilov mənə bildirdi ki, “Bank of Baku”nun “Məhdudiyyətlərə Meydan Oxu” adlı layihəsi başlayacaq və hər mövzu bir həftə davam etməklə dörd mövzuda təlimlər keçiriləcək üstəlik bizim təşkilat da layihənin tərəfdaşlarından biri olacaq və mənim layihədə iştirak edib etmək istəmədiyimi soruşdu. Mən də insan hər nə qədər uğur qazansa belə daima özünü inkişaf etdirməyə davam etməli olduğunu düşündüyüm və bildiyim üçün iştirak etmək istədiyimi bildirdim. Beləcə təlimlərə başladım. Yaşadığım ərazi “Yeni Günəşli” olmasına və təlimlərin keçiriləcəyi məkanın yaşadığım evdən kilometrlərcə uzaqda olamsına baxmayaraq, küləkli yağışlı havada 2 avtobus dəyişərək hər gün təlimlərə gedirdim. Oxumağa davam et

AYAQLARINIZ OLMASAYDI QAÇA BİLƏRDİNİZ ?

Məncə bu şəoscarxsi tanımayan insan onun ayaqlarını itirməsindən daha çox şey itirib. Oskar Pistorius 22 noyabr  1986-ci ildə Cənubi Afrikanın Johannesburg regionunda dünyaya gəlib. Doğulduğu andan etibarən, heç müəyyən yaşa çatmadan öncə artıq onun çətinlikləri başlayıb. Oskarın hər iki ayağında topuq sümükləri yox idi. Amma o da bu həyat yolunu mübarizə apararaq, uğurlara nail olmuşlar kimi yaşamağa başlayıb. Dünyaya gələndən topuq sümükləri olmadığı üçün on bir yaşında hər iki ayağı dizdən bir qədər aşağı hissədən amputasiya olunaraq kəsilir. Bu səbəbdən onun yaşadığı həyat mənə çox da yad deyil. Onun hansı çətinliklərlə və problemlərlə rastlaşdığını təsəvvür etmək heç də çətin deyil. Oskar Pistorius heç vaxt həyat qarşısında təslim olmaq niyyətində olmayıb. Yaşıdları kimi o da adi məktəbə gedib, qaçış və reqbi kimi idman növləri ilə fəal şəkildə məşğul olmağa başlayıb. O hətta idmanla daha sıx məşğul olmaq üçün universitet dərslərinə gec-gec qoşulurdu. Başlanğıcda ayaqlarının olmayan hissəsini əvəzləmək üçün protezlərdən istifadə edirdi. Sonradan idmanın qaçış növü ilə peşəkar məşğul olmağa başlaması səbəbindən ayaqlarının olmayan hissəsini əvəzləmək üçün protezə bənzər dəmir qurğu hazırlatdırır. Bu qurğu vasitəsi ilə o qaçış üzrə heç də digər marafonçulardan geri qalmırdı. Oxumağa davam et

ÖZÜNƏ İNAMI ARTIRMAĞIN 4 ÜSULU

1. Səhv etdikdə özünüzü bağışlayın, heç kəs müqəddəs deyil.

Xanım dostlarımdan biri ilə belə bir hal baş vermişdi.  dostum var idi. Hər dəfə hiss edirdim ki, onda səbəbini bilmədiyim bir özünə inamsızlıq var. Nə zaman görüşsək, kefsiz olurdu. Heç nəyin onun üçün əhəmiyyət kəsb etmədiyini söyləyir, ən əsası özünü sevmirdi. Oxumağa davam et

Murad Məmmədov – Seçmə deyimlər (7-cı hissə)

Kompleksləriniz uşaqlığınızdakı qaranlıq otaqda olan “Xoxan” kimidir, üzərinə gedib “otağın” işığını yandırmaq lazımdır.

Özünüzü inkişaf etdirin ki, çətinlik zamanı müraciət edəcəyiniz ilk şəxs özünüz olasınız. Çünki qonşu mağazada ola bilər. Oxumağa davam et

Homoseksual və əlilliyi olan şəxs intihar etdi ? – VİDEO

Bu dünyada hər kəs müxtəlifdir. Eyni görünüşdə, eyni düşüncədə, eyni maddi durumda və sairə eyni parametrlərlə insan istehsal edən fabrik yoxdur, hər birimiz unikal və fərqliyik. Lakin cəmiyyət özündən ciddi şəkildə fərqli olanlara qarşı çox kobud və qeyri adekvat davranır. Oxumağa davam et

Həyatınızı dəyişməyə hazırsınız?

Əgər kimsə sənə nəyisə edə bilmərsən deyirsə, inanma ona. “edə bilməzsən” sözlərini yalnız “edə bilməyənlər” təbliğ edirlər. Uğurunda mübarizə apardığın nələrsə varsa, mübarizəni sona qədər apar, çünkü nəticənin bəlli olması üçün oyun sona qədər oynanılmalıdır. Bu gün qarşına qoyduğun böyük bir uğur hədəfin varsa, ona çatmaq üçün ən doğru strategiya, səni o böyük uğura aparacaq kiçik uğurları qazanmağın olacaq. Heç vaxtı bu gün reallaşmayacaq şeyləri bu gün etməyi arzulama, çünkü reallaşmasa sən böyük bir xəyal qırığlığı yaşayacaqsan.
Oxumağa davam et

Bu gün həyatının sonuncu günü olsa nələr edərdin ?

Əgər sən sabah öləcəksənsə, deməli bu gün sənin həyatının son günüdür. Bəs sən bu son gününə qədər nələr etmisən? Və ən əsası, bu vaxta qədər sahib olduğun zaman ərzində istəklərinin hamısını reallaşdırmısan və ya reallaşdırmaq üçün nəsə etmisənmi ? Yoxsa hər hansısa bir istəklərin olduqda, ya tənbəllikdən ya da cəsarətsizlikdən onları təxirə salmısan ? Əgər təxirə salmısansa çox heyif, çünkü onları etmək üçün bəlkə də sənə verilən sonuncu gün idi. Oxumağa davam et

Məntiqsiz Motivasiya

Yəqin facebook da bir çoxlarınız bu tip başlıqlı paylaşımlarla rastlaşmısınız: “Allaha şükür edən neçə nəfərik?” “Bu gününə şükür edən neçə nəfərik?” “O bu halına baxmayaraq şükür edir, bəs sən bu gününə şükür edirsən?” və sairə səviyyəsiz başlıqlar altında, hər hansısa bir xəstəliyi olan və ya bir ayağı olmayan, əli olmayan insanların şəkillərini paylaşaraq guya insanlara motivasiya verirlər və bu günlərinə şükür elətdirirlər. Oxumağa davam et

Qorxularınızı aradan qaldıracaq – VIDEO

Qorxular müxtəlifdir, kimisi özünü cəmiyyət içində ifadə etməkdən qorxur, kimisi sevgi uğurunda mübarizə aparmaqdan, kimisi ilk addımı atmaqdan. Lakin növündən aslı olmayaraq qorxu ona görə qorxudur ki, insan ondan qaçır. Bütün qorxular onun üzərinə gedənə qədər mövcud olur, qorxu sizin ondan qaçdığınız müddətcə sizin ardınızca gəlir. Lakin dayanıb onun üzərinə gedsəniz, onun dadına baxsanız, o artıq sizin üçün qorxulu olmayacaq, çünkü siz artıq onun nə olduğunu bilirsiniz. İnsan bilmədiyi hiss etmədiyi və yaşamadığı şeylərdən qorxur, çünkü sadəcə onun nə olduğunu bilmədiyi üçün ona vahiməli gəlir.  Oxumağa davam et

Murad Məmmədov – Seçmə deyimlər (3-cü hissə)

1.) Qadinlar zinyət əşyası kimidir,
qayğısına qalıb incə davransan, daima parlayar və səni baxımlı edər.

2.) Etdiyin hər birşeyin məhsuliyyətini öz üzərinə almağın verdiyi zövq, bir çox zövqdən daha çox həzz verir.

Oxumağa davam et

Tətildə izləmək üçün 2 motivasiya filmi.

Bu bayram günlərində həm istirahət edib həm də yeni birşeylər öyrənmək üçün internetdə motivasiya verici filmər axtarırdım. Qarşıma bir neçə sayt çıxdı ki, orada 10-20 arası film siyahıları vardı. Dünən onlardan sadəcə ikisini izlədim və düşünürəm ki, təsadüfən  içlərindən ən yaxşılarını izləmişəm. İlk öncə istədim sizə siyahıda olan izləmədiyim filmərin də adların təqdim edim, sonra izləmədiyim birşeyin sadəcə trailerinə əsasən siyahıya əlavə etməyin doğru olmadığı qənaətinə gəldim. Lakin izlədiyim bu iki motivasiya verici film, əgər izləməmisinizsə sizə unudulmaz dəqiqlər yaşadacağına əmin olun. Çünkü hər iki film insana özünə inam verməklə yanaşı, həm də kifayət qədər düşündürür və güldürür. Hər kəsə xoş izləmələr: Oxumağa davam et

Uğur qazanmaq üçün iki önəmli addım

murad - mk seminarYadıma gəlir 2010-2011 ci illər idi. “Müstəqil Həyat” adlı tam olaraq nə iş gördüyünü bilmədiyim bir təşkilatdan, təlimdə iştirak etmək dəvəti almışdım. Təlim Azercellin 20 yanvardakı baş ofisində keçirilirdi. Təlimin mövzusu isə, “müştərilər ilə telefonda və birbaşa ünsiyyət” idi. Həyat hekayəmi bilənlər bilir ki, mən gəzməyə 15 yaşında başladığım üçün, günü bu gün də, Bakının özündə tanımadığım yerlər kifayət qədərdir. Çünkü cəmi 4-5 ildi şəhərdə aktiv şəkildə hərəkət etməyə, ictimai nəqliyyatdan istifadə və şəhəri tanımağa başlamışam. Oxumağa davam et

Dünyanın ən məhşur qısa metrajlı motivasiya filmi ilk dəfə Azərbaycan dilində – Video

kəpənəklər sirkiTəxminən bir il öncə internet portallarında dolaşarkən, gözümə bir video dəydi. Daxil olub izlədikdən sonra isə çox gözəl təsüratlar əldə etdim. Və düşündüm ki, bu filmi mütləq Azərbaycan dilinə ən azı subtitr ilə tərcümə edərək, daha çox insanın baxıb motivasiya almasına səbəb olmaq lazımdır. Beləliklə dünyaca məhşur motivator Nick Vujicicin ifasında “Kəpənəklər Sirki” adlı qısa metrajlı film. Hər kəsə xoş izləmələr. Oxumağa davam et

15 ilimiz hara gedir ?

Bir dəfə təxminən gecə saat  iki radələri olardı, iki dostumla oturmuşduq kafedə söhbət edirdik, dostumun biri elə oturduğumuz kafenin sahibi idi. Söhbət əsnasında bəlli oldu ki, heç birimiz hazırda fəaliyyət göstərdiyimiz sahə üzrə təhsil almamışıq, amma hər üçümüz öz sahəmizdə cəmi bir neçə il pratiki olaraq çalışaraq öyrənməklə bu sahədə azdan çoxdan sözümüzü demiş adamlarıq.  Oxumağa davam et

Pozitiv olmağın 6 qaydası

positive - 6 qaydaPozitiv Olmaq – Bəzən insanlar bunu xoşbəxtliklə səhv salırlar. Bəzən isə özünü aldatmaq heab edirlər.

Əslində isə pozitivlik bunların heç biri deyil, çünkü xoşbəxtlik fərdi anlayışdı, hər kəsi bir ayrı şey xoşbəxt edə bilər, və səni xoşbəxt edən birşey başqasını nə xoşbəxt edə bilər, nədə pozitiv. Pozitivlik özünü aldatmaqda deyil qətiyyən. Ona görə ki, hər bir çətnlikdə və ya xoşa gəlməz hadisədə, mütləq ki, dahada çətini ola bilərdi və ya yaşadığınız xoşa gəlməz hadisənin daha pisi ola bilərdi. Bilirəm indi hər hansısa bir Problemi olan oxucu ürəyində deyir ki, bundanda pisi ? bəli bundanda pisi! Əgər qarşılaşdığınız problemləri dünyanın sonu hesab edirsinizsə, deməli siz fiziki olmasada, düşüncə baxımından görmə məhdudiyyətlisiniz, ətrafa yaxşı baxa bilmirsiz.

Yaxşı bəs nədir pozitivlik ? Oxumağa davam et